Respect your training!
Respect your training! Σεβάστου το σώμα σου και δώσε του ότι χρειάζεται μετά την προπόνηση. Το μασάζ σε όσους γυμνάζονται αποτελεί πολύ βασικό κομμάτι της προπόνησης. Έρευνες έχουν δείξει πως το αθλητικό μασάζ είναι αναγκαίο για να επανέλθει το σώμα